Bestrafung muss sein. Ich stell meine Ernährung um. Von den gewohnten Gewöhnheiten fort. Ich liebe Essen und ich liebe viel. Ab heute ist Schluß damit. Das hab ich mir die ganze Woche schon festgesetzt. Ist ja auch geldsparend sowas. Und ich mein, trotz das ich viel und gerne esse, komm ich manchmal nicht drumrum, dass ich mich danach schlecht fühle. Dieses Gefühl kommt wahrscheinlich noch von damals, als eine Ernährungsumstellung extrem schiefging. Aber wenigstens diese kommende Woche muss was passieren. Wenn ich schon dem Schneidedruck aus dem Weg gehe. Ich pass auf.
Ich muss nur ein bisschen leiden
Vielleicht gelang ich so wieder ein wenig Kontrolle über mich selbst und verlier nicht ganz das Ruder.
Wenigstens das muss ich schaffen. Sonst schaff ich gar nichts.
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